Черный перец – новый борец с жировыми отложениями

19 - Авг - 2012 Комментариев нет

Данные опубликованного исследования в издании «Журнал сельского хозяйства и пищевой химии» свидетельствуют о том, что черный перец помогает бороться с жиром.

Черный перец считается необычной специей, которая отличается полезной способностью для всех желающих похудеть. Данное действие обусловлено свойством перца блокировать образование новых жировых клеток. (далее…)

Рубрики: Здоровье
Метки: борьба, вес, жир, Здоровье, похудение, черный перец

Жирная рыба в меню беременной женщины оказывает двойственное влияние на организм будущего малыша

08 - Авг - 2012 Комментариев нет

Беременным женщинам важно знать, что чрезмерное употребление лосося кроме повышения важных питательных веществ в грудном молоке может снизить концентрацию защитных антител, которые малыш получает от матери в процессе кормления.

Жирная рыба, к которой относится и лосось, содержит длинноцепочечные жирные кислоты Омега-3, которые играют ключевую роль для раннего развития ребенка. Благодаря этим кислотам развивается мозг и орган зрения малыша, кроме того, поддерживается здоровое состояние кровеносных сосудов, сердца и иммунной системы. В меню беременных должны входить сорта жирной рыбы, чтобы организм получил достаточное количество кислот Омега-3. (далее…)

Рубрики: Здоровье
Метки: беременность, витамины, жир, Здоровье, рыба