Продукты для ума и памяти
07 - Окт - 2013 Комментариев нет
Продукты для ума и памяти помогут вам не раствориться на работе, повысят реакцию и сделают вас более сконцентрированным. Для того чтобы обеспечить активную и продуктивную работу мозга на весь день, обязательно включите в свой ежедневный рацион несколько обычных продуктов и вскоре вы и ваши родные заметят положительные изменения.
(далее…)
Рубрики: Досуг, Здоровье
Метки: напитки, овощи, Продукты для ума и памяти, рыба
Какие продукты полезные для сердца
04 - Сен - 2013 Комментариев нет
Наше сердце и сосуды в любом возрасте нуждаются в физической активности и правильном питании. В этой статье вы узнаете, как нужно питаться, чтобы предотвратить развития сердечно-сосудистых заболеваний и какие продукты, полезны для сердца.
(далее…)
Рубрики: Досуг, Здоровье
Метки: злаки, профилактика, рыба, сердце, шоколад
Рецепты закусок под разные сорта пива
03 - Июн - 2013 Комментариев нет
Закуски под пиво это особая статья, под которую уже давно отвели целый раздел в кулинарии. Удачно подобранные закуски не только порадуют гостей, но и подчеркнуть сам хмельной напиток. Но стоит запомнить несколько правил в выборе закусок к разным сортам пива.
(далее…)
Рубрики: Общество, Питание
Метки: закыска к пиву, криветки, мясо, Пиво, ребра на гриле, рецепт, рыба, светлое
Жирная рыба в меню беременной женщины оказывает двойственное влияние на организм будущего малыша
08 - Авг - 2012 Комментариев нет
Беременным женщинам важно знать, что чрезмерное употребление лосося кроме повышения важных питательных веществ в грудном молоке может снизить концентрацию защитных антител, которые малыш получает от матери в процессе кормления.
Жирная рыба, к которой относится и лосось, содержит длинноцепочечные жирные кислоты Омега-3, которые играют ключевую роль для раннего развития ребенка. Благодаря этим кислотам развивается мозг и орган зрения малыша, кроме того, поддерживается здоровое состояние кровеносных сосудов, сердца и иммунной системы. В меню беременных должны входить сорта жирной рыбы, чтобы организм получил достаточное количество кислот Омега-3. (далее…)
Рубрики: Здоровье
Метки: беременность, витамины, жир, Здоровье, рыба