» Как защитить свой организм от радиации

Как защитить свой организм от радиации

Дата: 05 - Июл - 2012 Комментариев: Комментариев нет

На выездных ярмарках, которые проходили в выходные дни, Московской ветеринарной службой были обнаружены радиоактивные грибы. Опасные продукты в виде грибов лисичек были завезены в Первопрестольную из Беларуси.

Как защитить свой организм от радиации

 

Анализы трех грибных проб свидетельствовали о превышении допустимого уровня содержания Цезия-137 в двенадцать раз, а все результирующие данные были подтверждены исследованиями Горветлаборатории. Понятно, что продукцию придется только утилизировать. По отчетам специалистов, завоз грибов в столицу был осуществлен из ближайших белорусских регионов, Владимирской и Нижегородской областей.

Цезий-137, являющийся радиоактивным веществом и обнаруженный в грибах, представляет собой самый опасный радионуклид для человеческого организма. Кишечник способен быстро всасывать его, а потом происходит накопление вещества в мышцах, сердце, почках, печени и легких. Такое накопление чревато различными клеточными мутациями, обусловливая уязвимость организма перед тяжелыми заболеваниями.

Важен тот факт, что радиация впитывается не только грибами, но и всеми растениями, фруктами, овощами, домашней живностью. Статистика дает 85% на долю радиации, которую получает человек именно посредством употребления продуктов питания и воды.

Обезвредить продукты от опасных веществ поможет не только тщательное мытье, но и правильная их готовка. Если овощи отваривать в течение десяти минут, то все радионуклиды останутся в отваре, который не подлежит дальнейшему использованию. Первую порцию мясного или рыбного бульона рекомендуется сливать, а дальше готовить, исходя из своих предпочтений.

Против риска попадания в организм радиации поможет белковая еда. В ежедневном рационе стоит всегда иметь мясо, рыбу, молоко, кефир и яйца. Белки из этих продуктов богаты незаменимыми аминокислотами, которые способствуют ускорению выведения радионуклидов из организма человека.

Не менее полезным будет употребление семечек и растительных масел, которые представляют надежную защиту от малых радиационных доз. Употребление клетчатки способствует связыванию токсических веществ и дальнейшему их выведению из организма.

Рубрики: Рубрики: Здоровье
Теги: Метки: , , , ,








Нет комментариев к “Как защитить свой организм от радиации”

Оставить комментарий


:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!:


  • Подписка на Новости

    Введи свой E-mail:

  • Наш партнёр

    300 x 250
  • Реклама


  • Мы на Facebook

  •